意外發現的六度

不知道是因為打排球還是打劍道受了傷！

右肩膀沒法子舉起來。

掛號之後更意外的發現：脊椎側彎達六度，醫師說以後每半年得去複檢一次到十八歲。

《關於跑步，我說的其實是......》——讀後心得

這是一本關於跑步的書，它主要還是在講一些人的性格、喜怒哀樂還有道理。它的劇情描述描寫的十分生動活潑，把一件無聊的小事推論到有趣又好玩(而且那還是在它的本質上)，把一些需要繁複去執行的『自願苦差事』的好處講得十分寫實(不過事實也是這樣就是了)。雖然很像在講『人生大道理』，不過村上春樹的筆法十分有趣，值得細細品味。

村上的『跑步生涯』重新開始於1982年，而且是在一個叫做『神宮棒球場』的地方看『棒賽』，躺在沒有椅子的草皮上，想著漫長的人生道路要做些什麼事時，才想到「啊！我可以去寫小說！」這或許乍看之下跟跑步沒什麼關係，但是他以前是做酒店老闆的工作，運動量頗大，自然不會胖。但是自從他打算去寫小說之後，一切完全改變。身材日復一日的臃腫，加上想戒煙，更加肥胖(先說，這些都是是我讀小說的感覺)，於是就開始了他的跑步生涯。

『在比賽中勝過或敗給某些特定的人，對跑者來說並不重要』這是村上春樹他的想法，不過我覺得——這在很多地方都適用，我也說不出為什麼，但是，它就是可以套用在許多地方上。而裡面也還有許多我認同的話，比如說『很多事只能看開，只能去做自己辦得到的事』，還有一句有趣卻殘酷而真實的話——『肌肉難長易消，贅肉易長難消』。而裡面我覺得最具整合性的話，還是這句『身體必須花時間來給予痛苦，才會開始認識、理解那個訊息才能提高運動量的上限、進而強其體膚。』

擁有健康的自信是非常容易太過自信而導致態度開始漸漸傲慢，但是到了一定的程度之後，才會『突然從懸崖掉到谷底』(主因是缺乏練習，而且自信跟傲慢間的的『模糊地帶很小』)，但是『人生不能老是只在快車道跑，要進步，就有失敗』。

大部份的人，都需要失敗才有進步;而少部份的人，不須要失敗就有進步，這樣好像很不公平，但是換個角度想，那少部份的人，就只是一股腦兒的吸收知識，也不管它是不是對的;相對的，有失敗，才能知道『啊！這個觀念錯了，那個觀念很正確』我個人認為，『有失敗』會比較好，有知識就往腦裡塞是不進步的(因為它沒有思考)，觀念也有可能不正確。

寒假計畫 for myself